Hjälper celluliter hemma: vad är hemligheten till framgång? Recept av anticellulitskrubb hemma

Innehåll

---

• Orsaker till uppkomsten av celluliter, utvecklingsstadium. Hjälper anti-cellulitskrubb till behandlingen?
• Anti-celluliter skurar hemma: regler för användning
• Hur man väljer en cellulitskrubbkomposition hemma
• Cellulite skrubba recept hemma
• Anti-celluliter skurar: när och vad resultatet förväntar sig?

---

Under de senaste åren har den vackra halvan av mänskligheten aktivt kämpat med en sådan olägenhet som celluliter. Vad är det? Med vetenskapliga termer är detta bildandet av fettavlagringar i den subkutana vävnaden. Strukturen i det subkutana lagret i fettet förändras, vilket leder till en kränkning av mikrocirkulationen och lymflödet.

Mellan sig kallar kvinnor det ”apelsinskal”, främst på grund av att huden har exakt denna form: ojämn med knölar och håligheter. Många tror felaktigt att tunna kvinnor kringgår detta problem. Celluliter sker både i sin helhet och i smalhet.

Orsaker till uppkomsten av celluliter, utvecklingsstadium. Hjälper anti-cellulitskrubb till behandlingen?

Forskare har bevisat att utseendet på celluliter är mer beroende av en genetisk predisposition. Dessutom finns det ett antal skäl som leder till utseendet på en ”apelsinskal”:

• felaktig och ohälsosam kost;

• stillasittande livsstil;

• hormonella förändringar (graviditet, pubertet) eller hormonsvikt;

• dåliga vanor;

• ofta stressiga situationer;

• ofta betydande viktfluktuationer.

Dessa är de vanligaste orsakerna till celluliter. Som ni ser är det mycket lätt att ”tjäna” en apelsinskal på höfterna, skinkorna och magen, men att bli av med det är mycket svårare.

Många läkare tillskriver celluliter till sjukdomar och fördelar fyra steg i den. Ju tidigare ett problem upptäcks, desto lättare blir det att bli av med det..

Steg 1: pre-celluliter. Vid första anblicken är det inte möjligt att identifiera problemet. I detta skede börjar en avmattning av blodflödet, utflödet av lymfvätska. Det enda antydan om begynnande cellulit kan vara en svullnad i vävnaderna och utseendet på små blåmärken även med mindre blåmärken.

Steg 2: initial. Problemområden börjar svälla, mindre syre kommer in i vävnaden, toxiner börjar samlas. Om du tar huden i en vik, kommer den att ha formen av den ”apelsinskal”.

Steg 3: mikronodulär. Den en gång elastiska septa av subkutant fett blir mycket styv och grov. Grova knutar visas som lätt palperas. Utåt har huden redan tagit formen av en ”apelsinskal”, detta märks utan speciella tester.

Steg 4: makronodulär. Detta steg kännetecknas av svår stagnation av lymfvätska, nedsatt venutflöde. Utöver, förutom ”apelsinskal”, är noder som är lödda på huden tydliga. De är väldigt tuffa och smärtsamma. I drabbade områden kan vävnadstemperaturen till och med förändras..

Det sista steget av celluliter är mycket sällsynt och det kräver akut medicinsk intervention. I det första steget är det få människor som uppmärksammar problemet eftersom det inte syns från utsidan. De vanligaste är steg 2 och 3. Det är hos dem som kvinnor ofta slåss med hjälp av en enorm mängd kosmetika. Men de mest effektiva är anticellulitskrubb, förresten, som kan förberedas oberoende hemma..

Anti-celluliter skurar hemma: regler för användning

Den första och viktigaste regeln för användning av skrubber – den kan inte användas mer än två gånger i veckan. I allmänhet räcker det en gång, men i särskilt avancerade fall är två tillåtna.

Vilka är de allmänna reglerna för applicering av skrubber mot celluliter:

1. Före användning måste huden ångas väl. Det är idealiskt att använda en skrubba efter ett bad eller bastu, men om detta inte är möjligt, räcker det att ligga i 15 minuter i ett varmt bad.

2. All hushållskrubba måste blandas väl tills den är jämn..

3. Hemmagjorda scrubs, som innehåller salt eller socker, måste beredas omedelbart före användning, eftersom dessa slippartiklar lätt löses upp.

4. Om det finns smör i skrubben, måste oljan värmas upp något i ett vattenbad innan du blandar de återstående komponenterna.

5. Om choklad ingår i skrubben, måste du bara använda en riktigt högkvalitativ produkt, som först gnuggas på ett fint rasp och sedan värms upp i ett vattenbad.

6. Eventuell skrubba mot celluliter (och speciellt het!) Måste endast appliceras på intakt hud. Om det finns akne, sprickor eller andra problem, bör rengöring försenas..

7. Det är bäst att gnugga anti-cellulitskrubben med en speciell massagevåt eller handmassager. Effekten av förfarandet blir mycket större. Bara inte bli bortförd och lägg starkt tryck på huden.

8. Skrubben gnides med aktiva handrörelser, i riktning mot lymfflödet – från botten till topp.

9. Det finns två sätt att tvätta av skrubben: varmt vatten eller en torr trasa (om skrubben inte är fet).

10. När du har applicerat skrubben, kommer en kontrastdusch och applicera en närande kräm att stärka dess effektivitet..

11. När man använder anti-cellulitskrubba måste man komma ihåg att den tar bort det övre stratum corneum. Om proceduren utförs på sommaren på en solbränd kropp, kommer solbränningen i problemområdena att släppas. Detta bör övervägas om du planerar att sola på stranden i en baddräkt..

Hur man väljer en cellulitskrubbkomposition hemma

Många kvinnor föredrar att inte köpa en färdig skrubba utan att göra det på egen hand. Den huvudsakliga fördelen med botemedel är naturlighet och fullständig frånvaro av alla typer av kemiska komponenter. Då uppstår den logiska frågan: vilka komponenter som ska inkluderas i skrubben? Här räddas hudtyp. Det är värt att börja med detta när du förbereder en skrubba.

Om huden är torr

Som bas kan du ta: aprikos, oliv, mandel, solros eller persikaolja. Lämpliga slipande ingredienser bör vara mycket små: havssalt, kaffe, hackad havremjöl, zest, nötter. För torr hud kan honung, grädde och gräddfil läggas till skrubben..

Om huden är fet

Från anti-celluliteroljor (bas) är de som inte bildar en film lämpliga: sesam eller någon stenfrukt. Slipmedel får ta följande: salt, socker, kaffe, krossat spannmål och fruktfrön. Istället för vatten kan du lägga till avkok av örter i skrubben. Det är också tillåtet att inkludera följande komponenter: havre, ärta eller rismjöl, kosmetisk lera i flytande tillstånd.

Om huden är blandad

I det här fallet kan du göra en skrubba baserad på choklad, massa av bär och sura frukter, liksom fet fuktighetsbas. Användning av sådana kraftfulla oljor som paprika, pepparmynta, citronmelisse, alla citrusfrukter, kanel, enbär, cypress, eukalyptus är tillåtet. Endast med sådana oljor bör man vara försiktig och tillsätt högst 8 droppar per portion skur.

Cellulite skrubba recept hemma

Grunden för alla hushållsskrubb bör vara slipande ämnen och biologiskt aktiva ämnen (främst eteriska oljor). Detta beror på verkningsprincipen: först tar den slipande substansen bort det keratiniserade lagret och polerar ytan, vilket gör att den aktiva substansen kan tränga djupare under huden och stimulera metaboliska processer.

Mandelsmörkaffe

Ingredienser:

• 2 msk kaffe;

• 1 msk olivolja;

• 1 msk Mandelolja;

• 5 droppar pepparmynta eller kanel eterisk olja.

En välblandad skrubba appliceras på huden, som masseras i 5 minuter. Tvätta sedan med varmt vatten. Denna heta cellulitskrubba är lämplig för alla hudtyper. Under användning kan kaffe fläcka huden – detta är normalt, var inte rädd.

Honungskrubba

Ingredienser:

• 0,5 koppar honung;

• 1 msk kaffe;

• 6 droppar eterisk eterisk olja (du kan använda en blandning av oljor: citron och enbär, bergamot och apelsin).

En skrubba appliceras på problemområden som masseras inte längre än 5 minuter. Det bör noteras att proceduren med en sådan skrubba är smärtsam, därför behöver du inte massera samma plats under lång tid för att inte skada huden.

Chokladbärskrubba

Ingredienser:

• 3 msk Choklad

• 7 droppar eventuell eterisk olja;

• 0,5 kopp mosjordgubbar, äpplen eller persikor.

En skrubba appliceras på problemområdet, som masseras i en cirkulär rörelse under 15 minuter. Denna procedur är lämplig för känslig och dehydratiserad hud..

Varm skrubba

Ingredienser:

• 0,5 koppar havssalt;

• 0,5 koppar socker;

• 5 g mald röd paprika;

• 5 g slipad kanel;

• Varm olivolja för avel.

Den resulterande blandningen appliceras i en cirkulär rörelse på problemområdet. Massagen utförs tills den börjar bränna huden (inte längre än 10 minuter!). Scrub är INTE lämpligt för skadad och torr hud..

Kaffeskur med honung

Ingredienser:

• 0,5 koppar kaffe;

• 1 glas honung.

Den resulterande massan masseras problemområden under 10 minuter. Ett sådant verktyg är lämpligt för vilken hud som helst..

Kaffe med duschgel

Denna version av anti-cellulitskrubba är mycket enkel och passar för dig som inte har tid eller önskar att förbereda en separat skrubba.

Ingredienser:

• en handfull kaffe;

• dusch tvål.

En liten mängd duschgel pressas in i koppen, en handfull kaffe läggs till. Den resulterande blandningen appliceras på problemområden och gnuggas väl..

Anti-celluliter skurar: när och vad resultatet förväntar sig?

Med hjälp av anticellulitskrubb är kvinnor främst intresserade av: när ska de vänta på de första resultaten? Vi kan med säkerhet säga att om allt görs på rätt sätt kommer huden efter ett par första procedurer att bli märkbart smidig och tonad. Men för att celluliter försvinner helt, kan det ta mer än en månad med regelbundna förfaranden.

Det är också nödvändigt att förstå att även om anticellulitskrubb är effektiva medel, men i kampen mot celluliter är det nödvändigt att tillämpa komplexa åtgärder: granska din kost, träna (åtminstone bara flytta mer!), Ge upp dåliga vanor, gå ner i vikt.