Hemligheter för ordentlig fothälomsorg hemma

Många drömmer om vackra ben med sammetisk känslig hud, men detta kan bara uppnås med regelbunden fotvård. I den här artikeln kommer vi att titta på de grundläggande metoderna för att hantera vanliga problem som majs och sprickor i häl och fötter..

Orsaker till grova klackar

Ibland märker kvinnor hur sprickor och fläckar av mycket grov hud uppträdde på hälen. Rätt hälvård, bestående av bad, lotioner och kompresser, hjälper dig att snabbt lösa problemet..

Bara en vecka av sådana procedurer – och dina ben blir mjuka och mjuka, som en baby. Men ibland ligger problemet med ett sådant ohälsosamt tillstånd i benen i metaboliska störningar, och förutom hudvård krävs behandling av den upptäckta sjukdomen.

Fotsulorna blir grova och grova av följande skäl:

• överdriven torrhet i huden;
• långvarig vistelse på benen;
• bär obekväma skor;
• kontakt med fötter med syntetiska saker;
• otillräcklig fotvård.

Ofta är orsakerna till benets tillstånd en otillräcklig mängd vitaminer i kroppen eller dålig blodcirkulation i fötterna. Vid dålig blodcirkulation kommer problemet också att åtföljas av åderbråck i nedre extremiteter. Hormonella störningar är en annan orsak till grova och spruckna fötter..

Således, om procedurerna och användningen av hälvårdsprodukter inte gav positiva resultat, är det nödvändigt att genomgå en undersökning för att identifiera den verkliga orsaken till detta fottillstånd.

Hur du tar hand om dina klackar?

För att förhindra utseendet på torrhet och råhet på huden på fötterna måste du säkerställa korrekt och regelbunden vård av dina ben. På sommaren, varje gång innan du utsätts för solen, måste du smörja huden med en närande och mjukgörande kräm.

För att förbättra blodcirkulationen i de nedre extremiteterna, massage regelbundet med fuktgivande kosmetika. Det är inte nödvändigt att köpa dyra produkter, du kan förbereda dem själv med folkliga metoder för att bekämpa problemet.

Skötsel av fotsulorna bör bestå av bad, rengöring av döda celler, användning av närande masker och krämer. Vissa flickor och kvinnor använder en speciell enhet för hälvård, det kan vara en pimpsten eller rakkniv.

Experter rekommenderar inte att man tar bort grovskiktet med en rakkniv oberoende, eftersom det är stor risk för skador. Även om du försiktigt kan ta bort det keratiniserade hudskiktet med en sådan enhet, kommer det efter ett tag att bli ännu tjockare. Därför är det mest effektiva sättet att lösa problemet med grova klackar att använda bad.

Fotbad

Om dina fötter behöver intensivvård, måste du regelbundet göra fotbad som mjukar och närar huden..

Följande badrecept är de mest populära:

• Med äppelcidervinäger. Proceduren är idealisk för mycket grov hud. För att genomföra det, lägg till 2 matskedar äppelcidervinäger i varmt vatten, håll fötterna i det i 10-15 minuter. Efter det, ta en mjuk borste och massera sulorna väl med den. Om ett tjockt hudskikt har bildats på sulorna behöver du en styv borste eller pimpsten som du måste gnugga fötterna noggrant med. Skölj dina fötter med kallt vatten och applicera en fuktighetskräm.
• Soda-tvål. För en liter vatten behöver du 2 matskedar läsk och en sked flytande tvål. Lös upp dessa komponenter i varmt vatten, sänk benen, efter 10 minuter, gnugga med en borste och applicera ett näringsämne;
• Med vit lera. Ett sådant fotbad mjukar huden på benen, det rekommenderas att du använder det först efter att du har tagit bort det grova lagret. För att göra detta, lösa upp en liten vit lera i varmt vatten och håll fötterna i 20 minuter.
• Stel. Idealisk för grova klackar. Lös upp 2 matskedar potatisstärkelse i en liten mängd kallt vatten, häll den i varmt vatten. Proceduren är 20 minuter..

Fuktgivande och närande masker för klackar

Det finns många enkla och ganska effektiva folkrecept för hälvård, som är mycket praktiska att använda hemma. Efter applicering av fotbad för att mjukgöra huden appliceras masker på sulorna.

Här är några tillgängliga fotmaskrecept som hjälper dig att lösa dina problem:

• slip färska stjälkar och blad av celandine i en mixer eller köttkvarn, lägg den beredda vallen på fötterna, håll den hela natten;
• rasp fötterna med citronsaft, skölj med vatten efter 10 minuter;
• blanda gräddfil med keso, applicera på sulorna, håll i 15 minuter;
• krossade kålblad, som måste appliceras på problemområden under en halvtimme, kommer att hjälpa till att bli av med sprickor i benen;
• Aloe har också en stor mjukgörande effekt, dess väll används på problemområden och lämnas i en halvtimme;
• dina ben blir mjuka om du gnider lätt uppvärmd olivolja dagligen i fötterna;
• med majs och majs blir potatismos potatis.

Om dina klackar är för grova och grova är det bättre att applicera sådana masker på natten, förpacka dina fötter i plastfolie och ta på varma ullstrumpor. Glöm inte att du behöver göra 2-3 månader för att mjukgöra huden på fotsulorna, maskerna och baden.

Cracking tekniker för klackar

Om dina klackar ofta spricker, bör du lära dig några effektiva metoder för att lösa problemet. Under hälvård under sprängning bör gran- eller eukalyptusoljor appliceras på sprickorna, vilket förbättrar blodcirkulationen i vävnaderna och har en sårläkande effekt på huden.

Om hälen redan är knäckta kan du använda denna metod för att behandla sår: skär äpplet i kuber, koka det i en liten mängd mjölk tills en massakonsistens erhålls. På en öm plats, applicera den beredda mjölkeäppemedicinen med ett tjockt lager, linda det i flera lager med gasväv, håll i 40 minuter, skölj med varmt vatten.

En infusion av 5 matskedar av en sådan örtblandning – mynta, kamomill, björkblad – läker sjuka klackar väl. En blandning av örter häller två liter kokande vatten, låt stå i en timme, sil och bada ett fotbad. Om du har sprickor ska du helt eliminera användningen av en hälvårdande enhet.

Utför hälvård minst en gång i veckan och dina ben blir silkeslen och mjuka!