Sträckmärken i buken, höfter, axlar och bröst visas under graviditet och amning hos de flesta kvinnor.
Sträckmärken uppstår på grund av en sekvens av följande skäl:
- Kroppens hormonella bakgrund förändras;
- Kroppen ökar snabbt i volym;
- Huden klarar inte av översträckning och mikrotraum förekommer i dess djupa skikt;
- Vävnader återställs genom ärrbildning..
Sträckmärken kan förhindras om du förbereder huden på problemområden i förväg och regelbundet tar hand om den under graviditeten.
Det viktigaste som hudens kropp behöver är fuktgivande och upprätthålla elasticitet. Men befintliga sträckmärken tas bort, baserade på samma principer. Huden regenererar gradvis skadade vävnader, förutsatt att den är väl underhållen och närad..
Borttagning av sträckmärken med den radikala metoden används för starkt uttalade band och ärr i buken – det är laserprocedurer, kirurgisk plastikkirurgi, hyaluronsyrainjektioner och djupa skal i skönhetssalongen.
När du väljer en av dessa metoder är det viktigt att förstå att detta är ett allvarligt och osäkert ingripande, vilket är motiverat endast med riktigt allvarliga nederlag..
Hur man tar bort streckmärken: åtgärdsprogram
Det är möjligt att tillhandahålla hud och återfuktande av problemområden utan att ta till komplicerade procedurer i kliniken. Det finns många sätt att rätta till situationen med dina egna ansträngningar och hemhjälpmedel..
För att effektivt förhindra uppkomsten av sträckmärken och ta bort befintliga måste du regelbundet utföra fyra grundläggande åtgärder:
- Fukta och nära huden – för elasticitet;
- Exfoliera ytskiktet på huden med skrubb – för förnyelse;
- Bekämpa celluliter och kroppsfett – för en hälsosam metabolism i vävnaderna
- Använd massage och träning – till ton och god cirkulation av muskler och hud.
Genom att tålmodig och omsorgsfullt utföra de planerade åtgärderna kan du räkna med ett utmärkt resultat.
Hemmagjorda omslag, skrubber och oljegnidning
Sammansättningen av omslagen kan inkludera aloe juice, som bromsar åldrandet, läker mikrokrackar och gör huden smidig och slät. Mumiyo, tillsatt i en mask- eller gnidblandning, stärker kollagenfibrerna i huden, läker, återställer elasticitet och ton.
Rosmarin eteriska oljetoner tappar hud, gör musklerna smidiga och läker celluliter. Kakaosmör i sin rena form eller i en blandning ger näring, återställer balansen mellan vatten och fett, regenererar, mjukar och föryngrar huden. Olivolja fuktar och närar huden, lindrar svullnad och toner.
Hur man förbereder ett botemedel mot stretchmärken efter förlossningen
Innan du lägger in en linda på problemområden eller gnuggar olja måste huden rengöras i duschen med en grov tvättlapp och skrubba.
Hemlagade skurar.
- 1/2 kopp salt + 1/2 kopp sockerugn + 1/2 kopp olivolja. Blanda alla komponenter, förvara i en tätt stängd burka högst 2 månader. Applicera på kroppen i duschen, gnugga med mjuka rörelser i cirka 5 minuter och skölj sedan med vatten;
- 3 matskedar kaffe kaffe + 2 matskedar yoghurt eller gräddfil + 3-4 droppar rosmarin eller teträd eterisk olja. En sådan skrubba lagras inte, den måste användas omedelbart. Massera kroppen i duschen i cirka 5 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Exfoliering med en skrubba förbereder huden för intensiv näring genom att lasta in eller olja.
Mumiyo och Honey Wrap
Mumiyo i tabletter 5 stycken (krossa) + 1/2 kopp naturlig honung + 3-4 droppar eterisk olja av grapefrukt, citron eller lavendel. Sätt blandningen på problemområden, täck med fastfilm och linda. Efter 20 minuter, ta bort filmen och skölj blandningen i duschen.
Aloe Juice Wrap
Aloe juice (2 ampuller) + 5 matskedar mandelolja. Blandningen appliceras på problemområden, täcks med en film och lindas. Håll i 20 minuter och skölj sedan i duschen.
Oljegnidning är utmärkt för slapp hud i buken och skinkorna, för bröstet är det bättre att använda lätta krämer och lotioner.
Du måste gnida oljan med lätta rörelser och undvika att sträcka huden, cirka 10 minuter om dagen, helst på natten eller innan du vilar medan du ligger så att effekten av oljan är full.
Oljeblandningen ska värmas i ett vattenbad så att det är något varmt – detta aktiverar näringsämnena i oljan och påskyndar absorptionen i huden.
En blandning av oljor nr 1
Bland mandel och sesamolja i lika delar. Släpp 1-2 droppar eterisk olja med neroli. Närar och återfuktar, stimulerar produktionen av kollagen och elastin.
En blandning av oljor nr 2
Smält kakaosmör, dropp 1-2 droppar rosmarin, verbena och ylang-ylang eterisk olja. Tonar upp muskler och hud, stärker, läker mikroknäckor, lindrar svullnad.
Självförberedda produkter ger förtroende för att alla komponenter är uteslutande naturliga – detta är viktigt under graviditet och amning.
