Innehåll
- Vad är basal temperatur?
- BT-norm efter befruktningen
- Skäl till avvikelse från normen
- Hur man mäter basal temperatur för att bestämma graviditet
- BT-tabell sammanställningsguide
- Hur man avkodar ett basaltemperaturdiagram under graviditeten
Efter befruktningen genomgår alla organ och system i den kvinnliga kroppen stora förändringar. Fysiologiska omvandlingar känns redan i graviditetens början. En nyckelindikator för flickans hälsa för närvarande är basal temperatur, förändringar som kan indikera patologier eller avvikelser.
Vad är basal temperatur?
Detta är en indikator på temperaturen vid maximal vila i kroppen. BT mäts rektalt under graviditeten och beror på hormonet progesteron som utsöndras av de kvinnliga könsorganen, vars volym ofta förändras under den månatliga cykeln. Genom att bestämma basaltemperaturen kan du ta reda på tidpunkten för början och slutet av ägglossningen (för att planera befruktning), samt identifiera början av graviditeten. BT låter dig ta reda på om det finns inflammationer eller andra patologiska processer i den kvinnliga kroppen.
BT-norm efter befruktningen
För att ett befruktat ägg ska fästas vid livmoderväggen är vissa villkor nödvändiga. Den kvinnliga kroppen skapar en gynnsam miljö för detta med hjälp av progesteron, som produceras i ökade volymer under ägglossningen. Med hjälp av hormonet kan livmodern ta ett befruktat ägg och låta morkakan utvecklas. Detta förklarar ökningen av BT i tidig graviditet. Som regel visar värdet på termometern i detta fall 37-37,3 ° C.
Om bastemperaturen i de tidiga stadierna av graviditeten förblir inom det angivna ramverket – indikerar detta att fostrets utveckling genomförs normalt, utan komplikationer. Hos vissa kvinnor kan indikatorn avvika upp till 38 grader, vilket beror på kroppens individuella egenskaper, men för att se till att det inte finns några sjukdomar bör du besöka en läkare.
Kroppstemperatur under tidig graviditet bör mätas vid samma tidpunkt varje morgon. Endast på detta sätt kan man vara säker på indikatorernas noggrannhet: inga yttre faktorer har ännu inte påverkat kroppen. Efter att ha ätit, fysisk aktivitet (till och med minimal), upplevt olika känslor, genomgår bastemperaturen förändringar. Under hela dagen förändras BT ständigt under påverkan av dessa faktorer, så att mäta det på eftermiddagen eller kvällen är meningslöst.
Skäl till avvikelse från normen
Läkare diagnostiserar hög basal temperatur i de tidiga stadierna av graviditeten och i vissa andra fall. Indikatorn kan till exempel öka med den inflammatoriska processen i det kvinnliga könsorganet. För att se till att du är gravid måste du spåra varaktigheten på förseningen i menstruationen och genomföra ett test. Efter att ha bekräftat befruktningen, råder läkaren flickan att regelbundet övervaka BT, så att i närvaro av patologiska processer kan de elimineras i tid.
Hög basal temperatur hos gravida kvinnor indikerar ibland förekomsten av inflammation i organen i det reproduktiva systemet. Ibland ökar BT med en ektopisk graviditet: trots äggets onormala placering utvecklas det, vilket orsakar en ökad produktion av progesteron i kroppen. Tecken på avvikelser vid förhöjd temperatur är smärta med lokalisering i den nedre delen av bukhinnan och brunaktig vaginal urladdning.
En möjlig orsak till ökad BT i tidig graviditet är en obalans i hormoner som är förknippade med östrogenutsöndring. Brist på detta hormon i den kvinnliga kroppen kan leda till upphörande av graviditet och infertilitet. Lägre bastemperatur (under 36,9 ° C) med dess efterföljande ökning indikerar också möjliga patologier. Låg BT kan indikera inflammation i livmoderns endometrium.
Hur man mäter basal temperatur för att bestämma graviditet
I de tidiga stadierna och efter BT mäts sutra innan den går ur sängen, när den kvinnliga kroppen är i ett läge av minimal aktivitet. I detta fall nedsänks termometern 2 cm inuti anus eller vagina och hålls där i 3-5 minuter. Förfarandets regler:
- en termometer kan inte sättas in i olika hål för att undvika infektion i perineum;
- det är bättre att använda en kvicksilvertermometer, eftersom elektroniska enheter inte visar exakta resultat;
- mätning bör göras ungefär samma tid dagligen;
- att utföra proceduren ligger på ryggen eller magen (innan det är förbjudet att resa sig upp, eftersom blodflödet till bukhinna och bäcken ökar);
- mäta basaltemperatur i tidig graviditet är tillåtet efter minst fem timmars sömn;
- under kontrollen av BT är det omöjligt att ha sexuell intimitet (perioden mellan handlingen och tiden då du kan bestämma temperaturen bör vara minst 12 timmar);
- det är förbjudet att ta några droger;
- äter inte frukost innan du mäter BT;
- proceduren kan endast utföras i ett hälsosamt tillstånd (även en svag rinnande näsa kan påverka värdet på termometern);
- den minsta varaktigheten för BT-spårning är 3-4 cykler (en kortare period ger inte läkaren möjlighet att dra slutsatser om patientens hälsa).
BT-tabell sammanställningsguide
Bastemperaturen under graviditeten i de tidiga stadierna hjälper till att snabbt övervaka förändringar i kroppen. För bekvämlighet skapar kvinnor ett speciellt schema där BT-data matas in. I detta fall anges datum för temperaturmätning, dagen för månadscykeln, termometern och anteckningarna. Den sista kolumnen kan innehålla faktorer som kan påverka BT (tarmsjukdomar, stress, dålig sömn etc.).
Hur man skapar en tabell för att skriva BT:
- rita två axlar (X och Y) på ett papper i cellen; den första kommer att indikera cykeldagen och den andra kommer att indikera BT;
- ange mätdata i grafen och anslut punkterna, bilda en böjd linje;
- rita en överlappande linje ovanpå sex BT-indikatorer i den inledande fasen av menstruationscykeln före föregående ägglossning (de första fem dagarna av cykeln och dagar med den kontroversiella BT-indikatorn beaktas inte);
- på den sammanställda temperaturkurvan, två dagar efter ägglossningen, dra motsvarande linje och markera den med en annan färg.
Hur man avkodar ett basaltemperaturdiagram under graviditeten
Schema BT delar villkorat cykeln i två delar. Den första fasen är en del av schemat tills ägglossningsmärket, den andra fasen är efter det och varar längre. Hur länge kan det pågå? Det bästa alternativet är enligt läkare 2 veckor, men en period på 12 till 16 dagar anses också som normen. Menstruationscykelns varaktighet hos olika representanter för det svagare könet varierar och beror på varaktigheten av den inledande fasen.
Om du, vid regelbunden mätning av BT-indikatorer under graviditetens första trimester och längre, märker att varaktigheten för den andra fasen är mindre än 10 dagar, finns det goda skäl att se en läkare. Dessutom är det värt att ta hänsyn till skillnaden i medeltemperaturvärden i båda faserna. Bastemperaturen i de tidiga stadierna av graviditeten bör normalt avvika i de första och andra delarna av menstruationscykeln med högst 0,4 ° C. En annan skillnad indikerar förekomsten av hormonell obalans..
