Tonårsdepression är inte bara ett dåligt humör – det är ett allvarligt problem som påverkar alla aspekter av tonåringens liv. Tonårsdepression kan leda till problem hemma och i skolan.
Det finns många missuppfattningar om tonårsdepression. Under tonåren är många barn ganska aggressiva, det är svårt att kommunicera med dem, de är upproriska och vill vara oberoende. Tonåringar har ofta humörsvängningar och är ledsna. Men depression är något annat. Depression kan förstöra själva essensen i tonåringens personlighet och orsaka en oemotståndlig känsla av sorg, förtvivlan eller ilska.
Frekvensen av tonårsdepression ökar över hela världen, och vi blir mer medvetna om detta genom att titta på våra barn eller deras vänner. Depression slår tonårens psyke mycket oftare än de flesta tror. Även om tonårsdepression svarar mycket bra på behandling, säger experter att tonåringar bara får hjälp i ett av fem fall av depression.
Till skillnad från vuxna, som har möjlighet att söka hjälp på egen hand, måste ungdomar vanligtvis lita på föräldrar, lärare och lärare för att säga själva depressionen och få den nödvändiga behandlingen.
Tecken på depression
Ungdomar möter många fall av tryck från vuxna, allt från skolklass till mamma och pappas kontroll. Och vid den här tiden passerar en hormonell storm i kroppen, vilket gör tonåringens psyke ännu mer sårbar och ömtålig än tidigare. Under tonåren börjar barn uppriktigt upprätthålla sin självständighet. För dem är det drama att en vuxen bara ler ledsen. Eftersom vuxna är vana att se ungdomar ofta i upprörda tillstånd, är det inte alltid lätt för dem att skilja mellan depression och stämningar och humörsvängningar som ingår i ungdomar. Om du märker dessa symtom hos en tonåring är han troligtvis deprimerad.
Tråkighet eller hopplöshet under lång tid
Irritabilitet, ilska eller fientlighet
gråtmildhet
Att ge upp vänner och familj
Förlust av intresse för någon aktivitet
Förlust av aptit och dålig sömn
Ångest och spänning
Själv skuld
Brist på entusiasm och motivation
Trötthet eller brist på energi
Koncentrationssvårigheter
Tankar om döden
Om du inte är säker på att tonåringen är deprimerad, kontakta en psykolog med honom.
Vad depression kan leda till
De negativa effekterna av tonårsdepression går långt bortom den melankoliska stämningen. Många fall av ohälsosamt beteende eller aggressivt beteende hos ungdomar är faktiskt tecken på depression. Nedan är några sätt som tonåringar kan visa vuxna att de är deprimerade. De agerar så inte av skada, utan i ett försök att hantera känslomässig smärta.
Problem i skolan. Depression kan leda till energiförlust och koncentrationssvårigheter. I skolan kan detta leda till dåligt närvaro, gräl i klassrummet eller besvikelse i skolaktiviteter, även för de barn som tidigare gjorde mycket bra.
Fly hemifrån. Många deprimerade tonåringar flyger hemifrån eller börjar prata om att fly. Sådana försök är ett rop om hjälp.
Narkotika och alkoholmissbruk. Tonåringar kan använda alkohol eller droger i ett försök att ”självbehandla” depression. Tyvärr leder dessa metoder till irreparabla konsekvenser..
Dåligt självförtroende. Depression kan provocera och förstärka känslan av hjälplöshet, skam, ge en känsla av meningslöshet i livet.
Internet missbruk. Tonåringar kan gå online för att komma ifrån sina problem. Men överanvändning av datorn förstärker bara deras isolering och gör dem mer deprimerade.
Desperat, hänsynslöst beteende. Deprimerade tonåringar kan ägna sig åt farliga operationer – till exempel rånar en förbipasserande på gatan eller löper en desperat risk.
Vissa deprimerade tonåringar är vanligtvis pojkar som själva blir offer för aggression blir aggressiva. Självhat och önskan att dö kan utvecklas till våld och raseri mot andra.
Problemet med depression måste hanteras och ju tidigare desto bättre. Det är mycket viktigt att tonåringen delar sina problem med dig. En tonåring kanske inte vill berätta för dem. Han kan skämmas, han kan vara rädd för att missförstås. Det är också mycket svårt för deprimerade tonåringar att uttrycka hur de känner sig..
Depression är mycket förstörande för en tonårig bräcklig psyke, om stressen inte behandlas kommer stress ytterligare att förvärra barnets tillstånd. Sök professionell hjälp.
Var beredd att ge din läkare information om ditt barns depression symptom, inklusive deras varaktighet, hur de påverkar ditt barns dagliga aktiviteter och alla symptom som stör dig. Du bör också berätta för din läkare om släktingar som har drabbats av depression eller någon annan psykisk störning..
